برگزاری چهارمین جلسه از سمینارهای سبک زندگی اسلامی، ایرانی با عنوان فشارخون و ورزش، در دانشکده فنی شهید رجائی کاشان

چهارمین جلسه از سلسله سمینارهای سبک زندگی اسلامی، ایرانی تدارک دیده شده در نیم سال تحصیلی 981 در روز چهارشنبه مورخ 11 ام دی ماه 1398 در محل کنفرانس های اداری دانشکده فنی شهید رجائی کاشان برگزار شد. جناب آقای علی طبیب زاده از اساتید فرهیخته و بازنشسته دانشکده فنی در حضور جمع کثیری از همکاران و استادان دانشکده به بررسی جوانب علمی پرفشاری خون و عوامل مرتبط با ایجاد، افزایش و یا کاهش آن پرداختند. ایشان در سمینار خود از عوامل کنترل پذیری همچون مصرف نمک، سیگار و قلیان، اقلام مصرفی پرپتاسیم و چربی ها نام برده و همکاران خود را به تغییر سبک زندگی ترغیب نمودند. وی نقش سن، جنسیت، نژاد، توارث و تغذیه را به عنوان عوامل محرک پرفشاری خون بیان کرده از همکاران درخواست کردند آزمایشات دوره ای پزشکی خود را جدی بگیرند، سیگار و قلیان مصرف نکنند و به قاتل خاموشی چون فشار خون توجه داشته باشند. در ادامه سخنران با ارائه آمار وارقام و درصدهای علمی، نقش ورزش را در زمینه ارتقائ سلامت مفید و موثر دانستند. همچنین میزان افزایش مجاز ضربان قلب حین فعالیت ورزشی، نحوه محاسبه BMI و انواع چاقی های آندروئید، ژینوئید و... نیز در این سمینار علمی مورد بحث و بررسی و تبادل نظر قرار گرفت.

ایشان همچنین در مورد کم کاری یا پرکاری تیروئید و ارتباط آن با شیوه زندگی و ورزش و مراقبت های لازم توضیحاتی ارائه کردند که مورد استقبال همکاران واقع شد.

(صوت جلسه به محض آماده سازی در قسمت پیوست پایین صفحه قابل دسترسی و پیاده نمودن است.)