به مناسبت هفته سلامت
دانشکده فنی شهید رجایی کاشان میزبان کارگاههای «سلامت در میانسالی» شد
سلسله کارگاههای آموزشی «سلامت در میانسالی» به مناسبت هفته سلامت در دانشکده فنی و حرفه ای شهید رجایی کاشان برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی دانشکده فنی شهید رجایی کاشان، در این کارگاهها که با هدف ارتقای بعد سلامت در سنین میانسالی برگزار شد، شرکتکنندگان شیوههای مقابله با عوارض و آسیبهای جسمی در این مقطع سنی را فراگرفتند.
«استرس در محیط کار» نخستین کارگاهی بود که با هدف شناسایی فشارهای روانی در محل فعالیت و همچنین راههای کاهش آن با تدریس معصومه سنبلی روانشناس مرکز سلامت دانشگاه علوم پزشکی کاشان برگزار شد.
کلاس آموزشی «تغذیه در میانسالی» نیز با حضور فاطمه حسن بیگی کارشناس تغذیه برگزار شد که به تشریح عادات غذایی صحیح در این برهه سنی مهم پرداخت.
«بیماریهای شایع در دوران میانسالی و اهمیت ورزش» نیز کارگاه دیگری بود که توسط سهیلا فیضآبادی کارشناس پرستاری برپا گردید که با استقبال همکاران نیز همراه شد.
سنجش فشارخون، وزن و قد و BMI شرکتکنندگان در این کارگاهها از دیگر اقدامات صورت گرفته در این زمینه بود.